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<title>TSC Langgöns e.V. - Seite drucken</title>
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<body topmargin="0" bgcolor="#FFFFFF" text="#000000">
<table width="90%" align="center">
  <tr>
    <td><pre><font size="3" face="Arial,Helvetica">
    <table width="100%">
      <tr>
        <td><font size="3" face="Arial,Helvetica"><b>TSC Langgöns e.V.</b></font>
        <font size="2" face="Arial,Helvetica">(http://tsclanggoens.htsv.org/cgi-bin/YaBB.pl)</font></td>
      </tr><tr>
        <td><font size="2" face="Arial,Helvetica">TSC Langgöns >> Training, Schwimmbad und Kompressor, Nitrox-Füllanlage >>  Trainingjahresplan 2018</font>
        <br><font size="1" face="Arial,Helvetica">(Thema begonnen von: Frank Buschle am 26.12.17 um 08:34:13)</font></td>
      </tr>
    </table>
    </font></pre>
    </td>
  </tr><tr>
    <td><font size="2" face="Arial,Helvetica">
    <hr size="2" width="100%">
    Titel: <b>Trainingjahresplan 2018</b><BR>
    Beitrag von <b>Frank Buschle</b> am <b>26.12.17 um 08:34:13</b>
    <hr width="100%" size="1">
    Hallo liebe Mitglieder,<br><br>hier nun der Trainingsplan für 2018:<br><br>Das Jugendtraining mit Marion findet jeden Donnerstag (außer in den Ferien) ab 18:30 Uhr in Hüttenberg statt.<br><br>Ab 19:30 Uhr folgt hier dann das Erwachsenentraining unter Leitung der unter aufgeführten Ausbilder, wobei ein Wechsel der Ausbilder auch jederzeit möglich ist.<br><br>Das Erwachsenentraining donnerstags ist alternierend in die Themenblöcke Technik, Kondition/Kraft und Apnoe eingeteilt. <br><br>Ihr habt zusätzlich die Möglichkeit, dienstags ab 20:00 Uhr in Pohlheim zu trainieren. Beim Training in Pohlheim kann vom eigentlichen Trainingsplan nach Bedarf auch abgewichen werden. <br><br>Januar – Technik <br>Di.   02.01. kein Training <br>Do.  04.01. kein Training<br>Di.   09.01. Frank <br>Do. 11.01.      Alex<br>Di.  16.01.      Peter<br>Do. 18.01.      Diana<br>Di.  23.01.      Peter<br>Do. 25.01.      Anja<br>Di.  30.01.      Peter<br><br>Februar – Kondition / Kraft<br>Do. 01.02.      Anja<br>Di.  06.02      Peter<br>Do. 08.02.      Uwe<br>Di.  13.02.      Fasching <br>Do. 15.02.      Alex<br>Di.  20.02.      Marion<br>Do. 22.02.      Alex<br>Di.  27.02.      Frank<br><br>März – Apnoe<br>Do. 01.03.      Alex<br>Di.  06.03.      Marion<br>Do. 08.03.      Uwe<br>Di.  13.03.      Grundkurs - kein Training!<br>Do. 15.03.      Diana<br>Di.  20.03.      Grundkurs - kein Training!<br>Do. 22.03.      Anja<br>Di.  27.03.      Grundkurs - kein Training!<br>Do. 29.03.      Peter<br><br>April – Technik<br>Di.  03.04.      Grundkurs - kein Training!<br>Do. 05.04.      Alex<br>Di.  10.04.      Grundkurs - kein Training!<br>Do. 12.04.      Marion<br>Di.  17.04.      Frank<br>Do. 19.04.      Diana<br>Di.  24.04.      Peter<br>Do. 26.04.      Michael<br><br>Mai – Kondition / Kraft<br>Di.  01.05.      Feiertag <br>Do. 03.05.      Anja<br>Di.  08.05      Peter<br>Do. 10.05.      Feiertag <br>Di.  15.05.      Alex<br>Do. 17.05.      Michael<br>Di.  22.05.      Marion<br>Do. 24.05.      Uwe<br>Di.  29.05.      Peter<br>Do. 31.05.      Feiertag<br><br>Juni – Apnoe<br>Di.  05.06.      Peter <br>Do. 07.06.      Marion<br>Di.  12.06.      Frank<br>Do. 14.06.      Anja<br>Di.  19.06.      Peter<br>Do. 21.06.      Diana<br>Di.  26.06.      Ferien <br>Do. 28.06.      Peter<br><br>Juli – Technik<br>Di.  03.07.      Ferien <br>Do. 05.07.      Susi<br>Di.  10.07.      Ferien <br>Do. 12.07.      Uwe<br>Di . 17.07.      Ferien <br>Do. 19.07.      Alex<br>Di.  24.07.      Ferien <br>Do. 26.07.      Michael<br>Di.  31.07.      Ferien<br><br>August – Kondition / Kraft<br>Do. 02.08.      Frank<br>Di.  07.08.      Peter <br>Do. 09.08.      Alex<br>Di.  14.08.      Anja<br>Do. 16.08.      Marion<br>Di.  21.08.      Peter<br>Do. 23.08.      Diana<br>Di.  28.08.      Anja<br>Do. 30.08.      Michael<br><br>September – Apnoe<br>Di.  04.09.      Peter<br>Do. 06.09.      Uwe<br>Di.  11.09.      Peter <br>Do. 13.09.      Alex<br>Di.  18.09.      Anja<br>Do. 20.09.      Peter<br>Di . 25.09.      Peter<br>Do. 27.09.      Frank<br><br>Oktober – Technik<br>Di.  02.10.      Peter<br>Do. 04.10.      Diana <br>Di.  09.10.      Anja<br>Do. 11.10.      Uwe<br>Di.  16.10.      Peter<br>Do. 18.10.      Alex<br>Di.  23.10.      Frank<br>Do. 25.10.      Michael <br>Di.  30.10.      Peter<br><br>November – Kondition / Kraft<br>Do. 01.11.      Anja<br>Di.  06.11.      Peter<br>Do. 08.11.      Frank<br>Di.  13.11.      Alex<br>Do. 15.11.      Michael <br>Di.  20.11.      Anja<br>Do. 22.11.      Alex<br>Di.  27.11.      Frank<br>Do. 29.11.      Diana<br><br>Dezember – Apnoe<br>Di.  04.12.      Marion<br>Do. 06.12.      Frank<br>Di.  11.12.      Alex <br>Do. 13.12.      Uwe<br>Di.  18.12.      Peter<br>Do. 20.12.      Anja<br>Di.  25.12.      Feiertag (Weihnachten)<br>Do. 27.12      kein Training<br><br></font></td>
  </tr><tr>
    <td align="center"><font size="1" face="Arial,Helvetica">
    <hr width="100%" size="1"><BR><BR>
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  </tr>
</table>
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