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Thema: Trainingjahresplan 2018 (Gelesen 1049 mal) |
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Frank Buschle
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Beiträge: 114
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Hallo liebe Mitglieder,
hier nun der Trainingsplan für 2018:
Das Jugendtraining mit Marion findet jeden Donnerstag (außer in den Ferien) ab 18:30 Uhr in Hüttenberg statt.
Ab 19:30 Uhr folgt hier dann das Erwachsenentraining unter Leitung der unter aufgeführten Ausbilder, wobei ein Wechsel der Ausbilder auch jederzeit möglich ist.
Das Erwachsenentraining donnerstags ist alternierend in die Themenblöcke Technik, Kondition/Kraft und Apnoe eingeteilt.
Ihr habt zusätzlich die Möglichkeit, dienstags ab 20:00 Uhr in Pohlheim zu trainieren. Beim Training in Pohlheim kann vom eigentlichen Trainingsplan nach Bedarf auch abgewichen werden.
Januar – Technik
Di. 02.01. kein Training
Do. 04.01. kein Training
Di. 09.01. Frank
Do. 11.01. Alex
Di. 16.01. Peter
Do. 18.01. Diana
Di. 23.01. Peter
Do. 25.01. Anja
Di. 30.01. Peter
Februar – Kondition / Kraft
Do. 01.02. Anja
Di. 06.02 Peter
Do. 08.02. Uwe
Di. 13.02. Fasching
Do. 15.02. Alex
Di. 20.02. Marion
Do. 22.02. Alex
Di. 27.02. Frank
März – Apnoe
Do. 01.03. Alex
Di. 06.03. Marion
Do. 08.03. Uwe
Di. 13.03. Grundkurs - kein Training!
Do. 15.03. Diana
Di. 20.03. Grundkurs - kein Training!
Do. 22.03. Anja
Di. 27.03. Grundkurs - kein Training!
Do. 29.03. Peter
April – Technik
Di. 03.04. Grundkurs - kein Training!
Do. 05.04. Alex
Di. 10.04. Grundkurs - kein Training!
Do. 12.04. Marion
Di. 17.04. Frank
Do. 19.04. Diana
Di. 24.04. Peter
Do. 26.04. Michael
Mai – Kondition / Kraft
Di. 01.05. Feiertag
Do. 03.05. Anja
Di. 08.05 Peter
Do. 10.05. Feiertag
Di. 15.05. Alex
Do. 17.05. Michael
Di. 22.05. Marion
Do. 24.05. Uwe
Di. 29.05. Peter
Do. 31.05. Feiertag
Juni – Apnoe
Di. 05.06. Peter
Do. 07.06. Marion
Di. 12.06. Frank
Do. 14.06. Anja
Di. 19.06. Peter
Do. 21.06. Diana
Di. 26.06. Ferien
Do. 28.06. Peter
Juli – Technik
Di. 03.07. Ferien
Do. 05.07. Susi
Di. 10.07. Ferien
Do. 12.07. Uwe
Di . 17.07. Ferien
Do. 19.07. Alex
Di. 24.07. Ferien
Do. 26.07. Michael
Di. 31.07. Ferien
August – Kondition / Kraft
Do. 02.08. Frank
Di. 07.08. Peter
Do. 09.08. Alex
Di. 14.08. Anja
Do. 16.08. Marion
Di. 21.08. Peter
Do. 23.08. Diana
Di. 28.08. Anja
Do. 30.08. Michael
September – Apnoe
Di. 04.09. Peter
Do. 06.09. Uwe
Di. 11.09. Peter
Do. 13.09. Alex
Di. 18.09. Anja
Do. 20.09. Peter
Di . 25.09. Peter
Do. 27.09. Frank
Oktober – Technik
Di. 02.10. Peter
Do. 04.10. Diana
Di. 09.10. Anja
Do. 11.10. Uwe
Di. 16.10. Peter
Do. 18.10. Alex
Di. 23.10. Frank
Do. 25.10. Michael
Di. 30.10. Peter
November – Kondition / Kraft
Do. 01.11. Anja
Di. 06.11. Peter
Do. 08.11. Frank
Di. 13.11. Alex
Do. 15.11. Michael
Di. 20.11. Anja
Do. 22.11. Alex
Di. 27.11. Frank
Do. 29.11. Diana
Dezember – Apnoe
Di. 04.12. Marion
Do. 06.12. Frank
Di. 11.12. Alex
Do. 13.12. Uwe
Di. 18.12. Peter
Do. 20.12. Anja
Di. 25.12. Feiertag (Weihnachten)
Do. 27.12 kein Training
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| « Zuletzt bearbeitet: 22.03.18 um 14:03:24 von Frank Buschle » |
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