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<title>TSC Langgöns e.V. - Seite drucken</title>
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<body topmargin="0" bgcolor="#FFFFFF" text="#000000">
<table width="90%" align="center">
  <tr>
    <td><pre><font size="3" face="Arial,Helvetica">
    <table width="100%">
      <tr>
        <td><font size="3" face="Arial,Helvetica"><b>TSC Langgöns e.V.</b></font>
        <font size="2" face="Arial,Helvetica">(http://tsclanggoens.htsv.org/cgi-bin/YaBB.pl)</font></td>
      </tr><tr>
        <td><font size="2" face="Arial,Helvetica">TSC Langgöns >> Training, Schwimmbad und Kompressor, Nitrox-Füllanlage >>  Trainingsjahresplan 2012</font>
        <br><font size="1" face="Arial,Helvetica">(Thema begonnen von: Martin Haas am 28.12.11 um 20:11:59)</font></td>
      </tr>
    </table>
    </font></pre>
    </td>
  </tr><tr>
    <td><font size="2" face="Arial,Helvetica">
    <hr size="2" width="100%">
    Titel: <b>Trainingsjahresplan 2012</b><BR>
    Beitrag von <b>Martin Haas</b> am <b>28.12.11 um 20:11:59</b>
    <hr width="100%" size="1">
    Hallo liebe Mitglieder,<br><br>hier nun der Trainingsplan 2012:<br><br>Jeden Donnerstag (außer in den Ferien) findet das Jugendtraining mit den Ausbildern Marion und Martin ab 18:30 Uhr in Hüttenberg statt, ab 19:30 Uhr folgt dann das Erwachsenentraining unter Leitung der unten aufgelisteten Ausbilder.<br>Sonntags findet das Training ab 8:00 Uhr in Pohlheim statt.<br><br>Zusätzlich habt ihr die Möglichkeit Dienstags ab 20:00 Uhr in Pohlheim zu trainieren. Ein Ausbilder wird anwesend sein, er wird hier aber nicht namentlich aufgeführt.<br><br>Das Erwachsenentraining Donnerstags ist in die Themenblöcke Technik, Kondition/Kraft und Apnoe eingeteilt. Sonntags ist dagegen freies Training.<br><br><b>Die Namen können sich jederzeit ändern und werden evtl. auch nicht hier nachgepflegt.</b><br><br><b>2012</b><br><br><b>Januar -- Technik</b><br>So, 01.01. fällt aus<br>Do, 05.01. Susi<br>So, 08.01. Elke<br>Do, 12.01. Marion<br>So, 15.01. Erwin<br>Do, 19.01. Uwe<br>So, 22.01. Martin<br>Do, 26.01. Thorsten<br>So, 29.01. Andreas<br><br><b>Februar -- Kondition/Kraft</b><br>Do, 02.02. Diana<br>So, 05.02. Martin<br>Do, 09.02. Frank<br>So, 12.02. Erwin<br>Do, 16.02. Marion<br>So, 19.02. <s>Elke</s> Faschingssonntag, kein Training<br>Do, 23.02. Uwe<br>So, 26.02. GWG-Kurs, kein Training<br><br><b>März -- Apnoe</b><br>Do, 01.03. Andreas<br>So, 04.03. Martin<br>Do, 08.03. Frank<br>So, 11.03. Ralf<br>Do, 15.03. Thorsten<br>So, 18.03. Marion<br>Do, 22.03. Susi<br>So, 25.03. Martin<br>Do, 29.03. Elke<br><br><b>April -- Technik</b><br>So, 01.04. Andreas<br>Do, 05.04. Frank<br>So, 08.04. Ostersonntag, kein Training<br>Do, 12.04. Andreas<br>So, 15.04. Martin<br>Do, 19.04. Thorsten<br>So, 22.04. GWG-Kurs, kein Training<br>Do, 26.04. Susi<br>So, 29.04. GWG-Kurs, kein Training<br><br><b>Mai -- Kondition/Kraft</b><br>Do, 03.05. Diana<br>So, 06.05. Elke<br>Do, 10.05. Marion<br>So, 13.05. Diana<br>Do, 17.05. Christi Himmelfahrt, kein Training<br>So, 20.05. langes Tauchwochenende, kein Training<br>Do, 24.05. Andreas<br>So, 27.05. Erwin<br>Do, 31.05. fält aus, &quot;Abschied von der wilden Ehe Feier&quot;, Peter Will<br><br><b>Juni -- Apnoe</b><br>So, 03.06. Ralf<br>Do, 07.06. Fronleichnam, kein Training<br>So, 10.06. langes Tauchwochenende, kein Training<br>Do, 14.06. Frank<br>So, 17.06. GWG-Kurs, kein Training<br>Do, 21.06. Uwe<br>So, 24.06. Erwin<br>Do, 28.06. Andreas<br><br><br><b>Juli -- Technik</b><br>So, 01.07. Martin<br>Do, 05.07. Schwimmbad geschlossen, kein Training<br>So, 08.07. Elke<br>Do, 12.07. Schwimmbad geschlossen, kein Training<br>So, 15.07. Marion<br>Do, 19.07. Schwimmbad geschlossen, kein Training<br>So, 22.07.<s> Ralf</s> fällt aus<br>Do, 26.07. Frank<br>So, 29.07. Erwin<br><br><b>August -- Kondition/Kraft</b><br>Do, 02.08. Andreas ( Diana )<br>So, 05.08. Martin<br>Do, 09.08. Andreas<br>So, 12.08. Elke<br>Do, 16.08. Susi<br>So, 19.08. Erwin<br>Do, 23.08. Uwe<br>So, 26.08. <s>Ralf</s> Wer kommen möchte, bitte bei vorstand@tsclanggoens.htsv.de anmelden!<br>Do, 30.08. Frank<br><br><b>September -- Apnoe</b><br>So, 02.09. Martin<br>Do, 06.09.Susi<br>So, 09.09. Elke<br>Do, 13.09. Susi<br>So, 16.09. Erwin<br>Do, 20.09. Andreas<br>So, 23.09. Ralf<br>Do, 27.09. Andreas<br>So, 30.09. Marion<br><br><b>Oktober -- Technik</b><br>Do, 04.10. Thorsten (Hospitationstermin mit Thorsten)<br>So, 07.10. Martin<br>Do, 11.10. Andreas (Hospitationstermin)<br>So, 14.10. Ralf<br>Do, 18.10. Marion (Hospitationstermin<br>So, 21.10. Marion<br>Do, 25.10. Susi<br>So, 28.10. Erwin<br><br><b>November -- Kondition/Kraft</b><br>Do, 01.11. <s>Diana</s> Martin<br>So, 04.11. Martin<br>Do, 08.11. <s>Frank</s> Martin<br>So, 11.11. <s>Elke</s> Martin<br>Do, 15.11. Marion<br>So, 18.11. <s>Diana</s> Frank<br>Do, 22.11. Uwe<br>So, 25.11. Marion<br>Do, 29.11. Andreas<br><br><b>Dezember -- Apnoe</b><br>So, 02.12. Ralf<br>Do, 06.12. Susi<br>So, 09.12. Marion<br>Do, 13.12. Frank<br>So, 16.12. Diana<br>Do, 20.12. Uwe<br>So, 23.12. <s>Erwin</s> fällt aus<br>Do, 27.12. Schwimmbad geschlossen, kein Training</font></td>
  </tr><tr>
    <td align="center"><font size="1" face="Arial,Helvetica">
    <hr width="100%" size="1"><BR><BR>
    <a href="http://tsclanggoens.htsv.org/cgi-bin/YaBB.pl"><font size="1">TSC Langgöns e.V.</font></a> &#187; <font size="1">Powered by</font> <a href="http://yabb.xnull.com"><font size="1">YaBB 1 Gold - SP1</font></a><font size="1">!<BR>
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  </tr>
</table>
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