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Thema: Trainingsjahresplan 2019 (Gelesen 862 mal) |
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Peter Golde
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Beiträge: 12
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Hallo liebe Mitglieder,
hier nun der Trainingsplan für 2019:
Das Jugendtraining mit Marion findet jeden Donnerstag (außer in den Ferien) ab 18:30 Uhr in Hüttenberg statt.
Ab 19:30 Uhr folgt hier dann das Erwachsenentraining unter Leitung der unter aufgeführten Ausbilder, wobei ein Wechsel der Ausbilder auch jederzeit möglich ist.
Das Erwachsenentraining donnerstags ist alternierend in die Themenblöcke Technik, Kondition/Kraft und Apnoe eingeteilt.
Ihr habt zusätzlich die Möglichkeit, dienstags ab 20:00 Uhr in Pohlheim zu trainieren. Beim Training in Pohlheim wird schwerpunktmäßig Apnoe trainiert.
Januar – Technik
Di. 01.01. kein Training
Do. 03.01. kein Training
Di. 08.01. Peter
Do. 10.01. kein Training
Di. 15.01. kein Training (Schnuppertauchen)
Do. 17.01. Diana
Di. 22.01. kein Training (Schnuppertauchen)
Do. 24.01. Anja
Di. 29.01. Peter
Do. 31.01. Karl-Heinz
Februar – Kondition / Kraft
Di. 05.02 Peter
Do. 07.02. Martin
Di. 12.02. Peter
Do. 14.02. Frank
Di. 19.02. Peter
Do. 21.02. Alex
Di. 26.02. Grundkurs
Do. 28.02. Karl-Heinz
März – Apnoe
Di. 05.03. Fasching
Do. 07.03. Anja
Di. 12.03. Grundkurs
Do. 14.03. Michael
Di. 19.03. Grundkurs
Do. 21.03. Diana
Di. 26.03. Grundkurs
Do. 28.03. Frank
April – Technik
Di. 02.04. Grundkurs
Do. 04.04. Alex
Di. 09.04. Peter/Grundkurs?
Do. 11.04. Karl-Heinz
Di. 16.04. Peter
Do. 18.04. Martin
Di. 23.04. Anja
Do. 25.04. Michael
Di. 30.04. Peter
Mai – Kondition / Kraft
Do. 02.05. Alex
Di. 07.05 Peter
Do. 09.05. Karl-Heinz
Di. 14.05. Peter
Do. 16.05. Michael
Di. 21.05. Peter
Do. 23.05. Martin
Di. 28.05. Peter
Do. 30.05. Feiertag (kein Training)
Juni – Apnoe
Di. 04.06. Frank
Do. 06.06. Diana
Di. 11.06. Anja
Do. 13.06. Michael
Di. 18.06. Peter
Do. 20.06. Feiertag (kein Training)
Di. 25.06. Peter
Do. 27.06. Diana
Juli – Technik
Di. 02.07. Ferien (kein Training)
Do. 04.07. Karl-Heinz
Di. 09.07. Ferien (kein Training)
Do. 11.07. Martin
Di . 16.07. Ferien (kein Training)
Do. 18.07. Alex
Di. 23.07. Ferien (kein Training)
Do. 25.07. Michael
Di. 30.07. Ferien (kein Training)
August – Kondition / Kraft
Do. 01.08. Frank
Di. 06.08. Ferien (kein Training)
Do. 08.08. Alex
Di. 13.08. Peter
Do. 15.08. Karl-Heinz
Di. 20.08. Peter
Do. 22.08. Michael
Di. 27.08. Peter
Do. 29.08. Michael
September – Apnoe
Di. 03.09. Peter
Do. 05.09. Frank
Di. 10.09. Peter
Do. 12.09. Alex
Di. 17.09. Peter
Do. 19.09. Anja
Di . 24.09. Peter
Do. 27.09. Martin
Oktober – Technik
Di. 01.10. Peter
Do. 03.10. Feiertag
Di. 08.10. Frank
Do. 10.10. Diana
Di. 15.10. Peter
Do. 17.10. Karl-Heinz
Di. 22.10. Peter
Do. 24.10. Michael
Di. 29.10. Peter
Do. 31.10. Anja
November – Kondition / Kraft
Di. 05.11. Peter
Do. 07.11. Frank
Di. 12.11. Alex
Do. 14.11. Michael
Di. 19.11. Peter
Do. 21.11. Karl-Heinz
Di. 26.11. Peter
Do. 28.11. Diana
Dezember – Apnoe
Di. 03.12. Peter
Do. 05.12. Frank
Di. 10.12. Peter
Do. 12.12. Alex
Di. 17.12. Peter
Do. 19.12. kein Training (Schwimmbad geschlossen)
Di. 24.12. Heiligabend (kein Training)
Do. 26.12. Feiertag (kein Training)
Di. 31.12. Silvester (kein Training)
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| « Zuletzt bearbeitet: 12.12.19 um 16:29:21 von Frank Buschle » |
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